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「簡単&節約♪」おいしい♡【豚バラ肉】のお弁当レシピ♡おすすめ【15選】☆

「簡単&節約♪」おいしい♡【豚バラ肉】のお弁当レシピ♡おすすめ【15選】☆

Posted date:
Update date:2018年03月13日
「簡単&節約♪」おいしい♡【豚バラ肉】のお弁当レシピ♡おすすめ【15選】☆

安価でおいしい♡豚バラ肉でお弁当作り♪お財布に優しいレシピです♡

 
 

豚バラクルクル串弁当

 

前の日の晩の豚キムチーズサンド |

材料
・食パン2枚
・バターまたはマーガリン:適量
・豚キムチ炒め:適量
・チーズ:適量
 

豚の角煮のお弁当レシピ

材料【1人分:調理時間3分半】
豚バラ薄切り肉4枚
醤油小さじ2
みりん小さじ2
砂糖小さじ1
 

さっぱり豚しゃぶ弁当 レシピ

【豚しゃぶ】 
・豚バラ肉 (しゃぶしゃぶ用/薄切り) 60g
・キャベツ 2枚
・にんじん 5g
・たまねぎ 15g
・豆苗 30g
・ポン酢しょうゆ (市販) 大さじ2
*またはごまだれ。
・ご飯 150g
・好みの漬物 (市販) 適量
・塩昆布 (市販) 適量
・酒 
 

[SHIORIのお弁当レシピ]豚とパプリカのエスニック焼きうどん☆

材料/ひとり分
豚ばら薄切り肉 …………………50g
パプリカ(赤) ………………… 1/4個
冷凍うどん ……………………… 1玉
香菜、ピーナッツ …………… 各適量
サラダ油 ……………………大さじ1/2
塩、粗びき黒こしょう ………… 各適量
ナンプラー ………………… 小さじ1
オイスターソース、水 …… 各小さじ2
 

[SHIORIのお弁当レシピ]レタスと焼き肉のキンパ弁当★

材料/1人分
焼きのり(大判) 1枚
あたたかいご飯 茶碗1杯分(150g)
豚ばらしゃぶしゃぶ用肉 50g
レタス 大1枚
にんじん 1/2本
酢・ごま油 各小さじ1
白いりごま 少々
黒こしょう 少々
塩 適量
にんにくのすりおろし 少々
一味唐辛子 少々
しょうゆ・砂糖 各大さじ1
酒 小さじ2

 

お弁当に♪小さい豚バラ串焼き

材 料(10本人分)
豚バラ肉(6~7mm位の厚みで)
2~3枚位
塩コショウ少々
 

*簡単*節約*甘辛ちくわの豚バラ肉巻き

材料 (作りやすい分量) 
ちくわ4本
とろけるチーズ1枚
豚バラ肉4枚
★醤油大さじ1
★砂糖小さじ1
★豆板醤 小さじ1/2
★水大さじ1
 

15分で完成!カリカリ豚照り3色弁当

材料:ひとり分
*カリカリ豚肉照り焼き
豚薄切り肉…80g
塩…少々
片栗粉…小さじ1強
サラダ油
しょう油…大さじ1/2
酒…大さじ1/2
みりん。大さじ1/2
砂糖…小さじ1
生姜のすりおろし…小さじ1/4(にんにくでもOK)
*焼きピーマン
ピーマン…1コ
塩…少々
ごま油…適量
*いり卵
卵…1コ
マヨネース…小さじ1
ご飯…お茶碗1膳分
 

簡単ショウガ味豚丼のお弁当

材料
豚バラ肉 40~50g
タマネギ 中1/4をスライス
ピーマン 小1個
醤油大さじ1
酒 小さじ1
顆粒だし 小さじ1/2
ショウガひとかけ
塩 好みで
白ゴマ 適宜
 

お弁当に簡単☆小さな肉巻きおにぎり♪

材料 (8個分) 
豚バラ薄切り肉200g程度
ご飯250g(お茶碗約2杯分)
◎いりごま大さじ1
◎塩小さじ1/2
☆酒大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆醤油大さじ1
☆三温糖 小さじ1
☆しょうが(チューブ) 小さじ1/2
☆豆板醤(お好みで) 小さじ1/2
 

朝10分で完成!「簡単ポークチャップ」弁当

豚こま
薄力粉
たまねぎ
冷蔵庫にある野菜
ケチャップ
ウスターソース
しょうゆ
 

薄~い、ソースとんかつ。

材料(4個分)
豚バラ肉スライス8枚分
マヨネーズ大さじ4
パン粉1~2カップ
ウスターソース大さじ4
 

豚バラと切り干し大根の甘辛柚子炒め

 材料
・豚バラ薄切り肉   200〜250g
・切り干し大根    30g
◎酒、マヨネーズ   各大さじ1
◎柚子胡椒        小さじ1/2
◎塩こしょう 少々
・サラダ油小さじ2
◾︎だし汁300cc
◾︎醤油、酒、みりん 各大さじ2
◾︎砂糖大さじ1
 

柚子胡椒風味の肉巻きおにぎり♪

★材料★
・ご飯(俵おにぎり3個分)
・豚バラ肉(3枚)
・大葉(3枚)
混ぜ込み用調味料
☆柚子胡椒(小さじ1/2)
☆味噌(小さじ2)
☆みりん(小さじ2)
☆刻みネギ(少々)
仕上げ用タレ調味料
・醤油(大さじ1と1/2)
・みりん(大さじ1と1/2)
 
 

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オレンジ・ビター

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