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すごい!!「つくれぽ1000-8000超!!」大人気♡絶品!【照り焼き】レシピ【22選】☆

すごい!!「つくれぽ1000-8000超!!」大人気♡絶品!【照り焼き】レシピ【22選】☆

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すごい!!「つくれぽ1000-8000超!!」大人気♡絶品!【照り焼き】レシピ【22選】☆

ハンバーガーやハンバーグなどでおなじみ、てりやきソース♡日本を代表するおいしいソースですよね♪♪ 味が濃いのでお弁当に入れてもおいしいです!! そんな人気の殿堂入り♪てりやきレシピをまとめてみました☆

 
 

お弁当に✿しめじとちくわの照り焼き

材料 (お弁当1~2人分くらい)
ちくわ2本
しめじ1/2株
◎砂糖小さじ1
◎みりん 小さじ1
◎しょう油小さじ1~2
ゴマ適量
 

簡単!鶏もも肉とじゃがいもの照り焼き

材料 (3〜4人分)
鶏もも肉1枚
じゃがいも大3個(大きさで数は調整して下さい)
★醤油大さじ2
★みりん 大さじ2
★料理酒 大さじ2
塩コショウ適量
油 大さじ1
 

鶏モモ肉の*簡単*照り焼き

材料 (2人分)
鶏モモ肉2枚
砂糖小さじ 1~2
酒大さじ 2
みりん 大さじ 2
醤油大さじ 4
 

簡単過ぎる♡♥鶏胸肉の照り焼きチキン

材料 (2人分)
鶏胸肉1枚(約250g)
○片栗粉 大さじ1
○料理酒 大さじ1
■ 【合わせ調味料】
●醤油大さじ2
●砂糖大さじ2
●みりん 大さじ2
●料理酒 大さじ2
ごま油、マヨネーズ、刻みのり、ゴマ等適量
 

絶品☆照り焼きチキン☆

材料 (もも肉1枚分)
鶏もも肉1枚
片栗粉 大さじ山盛り1~
塩・こしょう少々
■ 調味料
●しょうゆ大さじ2
●砂糖大さじ1
●みりん 大さじ1
●酒大さじ1
 

簡単美味しい☆鶏もも肉と白ねぎの照り焼き

材料 (3~4人分)
○鶏もも肉2枚
○白ねぎ1本
●しょうゆ大2
●みりん 大2
●酒大2
●しょうがすりおろし(チューブでもOK)小さじ1/2程度
●砂糖大1~1.5
○いりごま適量
 

お弁当に✿絶品!なすの照り焼

材料 (1人分)
なす1/2本
片栗粉 適量
サラダ油適量
★本みりん 大さじ1
★砂糖大さじ1
★しょうゆ大さじ1
 

簡単うまうま♪厚揚げの照り焼き

材料
厚揚げ(木綿)1袋
片栗粉 適量
いりゴマ少々
★しょうゆ大さじ2
★みりん 大さじ1
★砂糖大さじ1
 

簡単☆おいしい☆ぶりの照り焼き♪

材料 (3人分)
ぶりの切り身3切れ
サラダ油大匙1
■ (たれ)
しょうゆ大匙4
みりん 大匙4
酒大匙4
砂糖大匙2
 

止まらない~コロコロじゃがいものテリヤキ

材料 (3人分)
じゃが芋3~4個
片栗粉 適量
★醤油・砂糖各大さじ2
★マヨネーズ大さじ1(醤油の半分)
★コショウ適量
 

節約レシピ♪ムネ肉でつくねの照り焼き♪

材料
■ つくね
鶏ムネ肉300g
玉葱1/2個(小さかったら1個)
すりおろし生姜(チューブOK)小1
醤油、ごま油各大1/2
酒大1
片栗粉 大2
塩・コショウ少々
■ 照り焼きのタレ
酒大4
醤油大3
みりん 大3
砂糖大2
■ 照り焼きのタレ~その2~
醤油:砂糖:みりん1:1:1
 

つくねの甘辛照焼き

材料 (12個分)
☆鶏ひき肉200g
☆豆腐100g
☆長葱1/2本
☆卵白1個
☆パン粉 大さじ4~5
☆塩小さじ1/4
☆白こしょう適量
*砂糖大さじ1/2
*酒大さじ1
*醤油大さじ2
*みりん 大さじ4
卵黄 1個
 

簡単♡照り焼きカボチャ

材料 (3~4人分)
カボチャ1/2個500g(種を取り除いた状態)
●砂糖大さじ1
●みりん 大さじ1
●醤油大さじ2
バター大さじ1/2
天然塩2摘み
 

ブリ照り焼き~フライパンで~

材料 (2人分)
ブリの切り身2切れ
塩少々
サラダ油適量
■ 合わせ調味料
★醤油大さじ2
★酒大さじ2
★みりん 大さじ1
★砂糖大さじ1
 

鶏胸肉のやわらかカレー照り焼き❤

材料
鶏胸肉1枚
片栗粉 大さじ1,5~2
カレー粉 小さじ1
オイスターソース・マヨネーズ・醤油・砂糖・酒各大さじ1
 

ウチの黄金比*鶏の照り焼き~お弁当にも…

材料 (鶏モモ肉1枚分)
鶏モモ肉(胸肉、手羽先etc.OK)1枚
醤油...A25cc(大さじ1+小さじ2)
みりん...A25cc(大さじ1+小さじ2)
砂糖...A大さじ1~1.5(お好みで)
サラダ油(お好きなオイルでOK)適量
■ 鶏モモ2~3枚の場合、私は《材料A》は全て倍で作ります
 

れんこんとささみの照り焼き

材料 (3人分)
鶏ささみ4本
れんこん10cm
○お酒大さじ2
○酢(熟味酢)大さじ2
○しょうゆ大さじ2
片栗粉 適量
■ 下味用(ささみ)
砂糖大さじ2
しょうゆ大さじ1/2
 

厚切り豚バラの照り焼き

材料 (3~4人分)
豚バラ肉(ブロック)350g
醤油大さじ2
オイスターソース 大さじ1
にんにく 1片
蜂蜜 大さじ2
サラダ油少々
 

茄子と厚揚げの照り焼き

材料 (2~3人分)
厚揚げ(正方形のもの)2枚
茄子1本
片栗粉 大さじ2
砂糖大さじ2
みりん 大さじ1
醤油大さじ2
白ごま大さじ1
 

☆ぶりの照り焼き☆

材料 (4切れ分)
ぶり4切れ
●醤油大さじ3
●酒大さじ2
●みりん 大さじ2
●水大さじ1
●砂糖大さじ2
 

さといもと豚肉の照り焼き

材料 (2人~3人分)
さといも4個
豚こま切れ肉150g
片栗粉 大さじ2~3
■ タレ
お酒大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ大さじ2
砂糖大さじ1.5
 

■激旨、かんたん!厚揚げのマヨ照り焼き■

材料 (2人分)
【厚揚げ】大 1枚【400g】
【練り辛子】適量
【千切りキャベツやレタスなど】適量「お好みで」
■  合わせ調味料
【★マヨネーズ】大匙3
【★醤油・砂糖】各 大匙2
【★酒・みりん】各 大匙1
 
 
 

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著者プロフィール
オレンジ・ビター

興味ある事をまとめていきます。どの記事も「随時更新」目指し!皆様に愛される記事作りを目指します!!よろしくお願いします♡