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クックパッド「つくれぽ100-6000超!」おいしい♡【キャベツの千切り】で作る♡絶品♡【サラダ】レシピ【30選】☆

クックパッド「つくれぽ100-6000超!」おいしい♡【キャベツの千切り】で作る♡絶品♡【サラダ】レシピ【30選】☆

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クックパッド「つくれぽ100-6000超!」おいしい♡【キャベツの千切り】で作る♡絶品♡【サラダ】レシピ【30選】☆

「切り方のコツもご紹介♪」キャベツの大量消費に!!。キャベツがもりもり食べられる!!クックパッドで人気の「千切りキャベツ・サラダ」レシピをまとめてみました☆

 
 

キャベツの千切り

	
 
 
 

ケンタッキーのコールスロー

材料 (3~4人分)
キャベツ1/2ぐらい
コーン適量
マヨネーズ大さじ4~5
お酢大さじ1/2
砂糖大さじ1~2
塩適量
 

キャベツたっぷりポテトサラダ

材料 (3~4人分)
じゃが芋3個~
キャベツじゃが芋の半量
玉ねぎ(無くてもOK)1/4個
★マヨネーズ・オリーブオイル各大さじ3
★酢大さじ1.5(マヨの半量)
★砂糖小さじ2
★塩・コショウ適量
 

KFCそっくりコールスロー

材料
キャベツ1/2個
人参1/2本
きゅうり2本
塩(塩もみ用)小さじ1/2
砂糖大さじ1/2
お酢大さじ1 1/2
マヨネーズ大さじ4
塩コショウ少々
 

キャベツのさっぱりレモンサラダ☆

材料
キャベツ大きな葉7枚程度(300g位)
*オリーブオイル 大さじ1・5
*お塩小さじ1/3強
*レモン汁 大さじ1
*お砂糖2つまみ
*こしょう少々
カニかま(あれば)2本(彩りで使用)
 

千切りキャベツと鶏ささみのサラダ

材料 (4人分)
キャベツ1/4~1/2個
人参1/2本
鶏ささみ(鶏胸肉)2~4本
★オリーブオイル 大さじ3
★酢大さじ1.5(オイルの半量)
★塩コショウ適量
 

りんごとキャベツのサラダ

材料 (4人分)
キャベツ1/4個
りんご1個
☆マヨネーズ大さじ3
☆酢大さじ1
☆塩小さじ1/2
 

うまっ!!キャベツとベーコンのサラダ

材料 (2人分)
キャベツ4.5枚
ベーコン4枚
卵1個
☆塩少々
☆コショウ少々
☆マヨネーズお好みの量
 

常備菜にも☆キャベツベーコン炒め

材料
キャベツ小1/4個
ベーコンハーフサイズ4~5枚
オリーブオイル 少々
顆粒コンソメ 小さじ2/3~1
ブラックペッパー適量
 

つくれぽ250!キャベツと海苔のサラダ

材料 (3~4人分)
キャベツ1/4
塩一つまみ
●いりごま大さじ2
●砂糖小さじ1/2
●粒状だし小さじ1/2
●マヨネーズ大さじ3
●酢小さじ1
●めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1/2
刻みのり軽く一掴み
 

お弁当に♪千切りキャベツとカニカマ和え

材料 (お弁当8号カップ 約2カップ分)
キャベツ1枚(今回は芯を除いて45gでした)
カニカマ3本
鶏ガラスープの素適量(小さじ1/4くらい)
 

キャベツだけ!おはしが止まらないサラダ☆

材料
キャベツ食べれるだけ
ごま油 適量
塩適量
コショウ適量
 

★キャベツと魚肉ソーセージのマヨサラダ★

材料
キャベツ200g
魚肉ソーセージ1本
砂糖小 1
塩適量
コショー適量
マヨネーズ適量
 

塩麹で♪もりもりキャベツサラダ☆

材料 (2人分)
キャベツ1/3玉
塩麹 小さじ2
ごま油 大さじ2
☆ごま(お好みで)適量
☆のり(お好みで)適量
 

千切りキャベツを美味しく食べるには・・・

材料
千切りキャベツ1/3個分
水適量
レモン汁 小さじ1程
 

レンジで⭐︎キャベツの巣ごもりたまご

材料 (1人分)
キャベツ4/1
たまご1つ
粒状コンソメの素小さじ1
塩コショウ適量
 

キャベツのカレー炒め【作り置き】

材料 (作りやすい分量)
キャベツ4枚(300g)
サラダ油大さじ1
★カレー粉 小さじ2
★砂糖・オイスターソース各小さじ1
★塩ひとつまみ
 

☆きゃべつのごまマヨサラダ☆

材料
きゃべつ1/4個(250g)
にんじん1/3本
■ ごまだれ
●マヨネーズ大さじ3
●すりごま 大さじ3
●酢大さじ1
●砂糖大さじ1
●醤油小さじ1/2
 

簡単!健康一番☆たっぷりツナキャベツ

材料 (2人分)
キャベツたっぷり
ツナ缶1缶
減塩醤油適量
オリーブオイル 適量
鰹節少々
 

キャベツたっぷり!マカロニサラダ

材料 (5~6人分)
マカロニ100g
キャベツ1/4個
人参1/3本
切れてるチーズ10枚(お好みで調整)
★マヨネーズ・ケチャップ各大さじ2
★オリーブオイル 大さじ3
★酢大さじ1.5(オイルの半量)
★塩コショウ適量
 

サンドイッチにも♪ツナとキャベツのサラダ

材料 (約4人分)
キャベツ4分の1個(150g)
シーチキン小1缶(80g)
塩少量(小さじ2分の1)
マヨネーズ適量(大さじ3)
 

すし酢で♪モリモリ食べれるコールスロー★

材料 (3〜4人分)
キャベツ小1/2個
人参3cm分
コーン缶1/2缶(190g入り)
すし酢(甘口) 大さじ2
マヨネーズ大さじ1
塩コショウ各少々
 

おっかなくない キャベツの千切りの仕方

 

低カロリー!☆ツナとキャベツのサラダ

材料 (3人分)
ツナ缶大1/2~1缶
キャベツ5~6枚
コーン缶大さじ2
☆にんにく(すりおろし) 適宜
☆レモン汁 小さじ1~2
☆塩、黒こしょう適宜
☆サラダ油小さじ2
☆砂糖ほんの少し
 

キャベツとにんじんのコールスローサラダ。

材料 (3~4人分)
キャベツ小ぶりのもの1/2個
にんじん1/3本
●酢大さじ3
●砂糖小さじ1
●塩小さじ1/2
◎マヨネーズ大さじ4~5
◎塩少々
◎ブラックペッパー(粗びき)少々
 

和風❀千切りキャベツサラダ

材料 (2人分)
キャベツの千切り200g
鰹節1袋
大葉(千切り)5枚
すり胡麻(白) 大さじ1+大さじ1
ポン酢大さじ2
 

キャベツと豆腐のサラダ

材料 (2人)
キャベツ1/4玉
豆腐半丁(ジョニー1個)
塩ひとつまみ
ごま油 適量
 

☆きゅうり・もやし・キャベツのナムル☆

材料 (2~3人分)
きゅうり1本
もやし100g
きゃべつ60g
◎ 中華だしの素小さじ1~2
◎ ごま油 大さじ1
◎ 塩適宜
◎ にんにく(すりおろし) チューブで2㌢位
ブラックペッパー少々
白ゴマ少々
 

キャベツと納豆の和風おつまみサラダ

材料 (2人分)
キャベツ120gくらい
納豆(付属のタレと辛子も)1パック
海苔大1枚
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2弱
マヨネーズ大さじ1〜
■ お好みで足す材料
追加で入れる辛子チューブ2センチ程度
卵黄や温玉など1個
海苔(飾り用)適量
 

美味しすぎ!キャベツと卵のごまだれサラダ

材料 (2人分)
キャベツ1/3個
卵L2
きゅうり1/2本
□マヨネーズ、すりごま、みりん各大さじ1
□醤油、酢、和風だしの粉各小さじ1
塩適宜
お好みでハム、プチトマト、人参など適量
 

キャベツとワカメのナムル風サラダ

材料 (2人分)
キャベツ3枚くらい?
乾燥カットわかめ大1
★美味しい塩少々
★ごま油 大1
★醤油小1くらい
★煎りゴマ好きなだけ
 
 
 

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著者プロフィール
オレンジ・ビター

興味ある事をまとめていきます。どの記事も「随時更新」目指し!皆様に愛される記事作りを目指します!!よろしくお願いします♡