給料日前にも◎ボリューム満点な『100円以下のレシピ』
Sharetube
節約のために安くて美味しいご飯を作りたい！
「今月は節約して、切り詰めよう！」という時、一番に節約できるのが毎日の食費ではないでしょうか。
契約の変更など手間のかかる「固定費」と違って、「食費」は日々のちょっとした工夫で気軽に削れるもの。少しずつでも減らすことができれば、達成感もありますよね。
100円以下で作れる絶品レシピを紹介するよ！
節約85円♡鶏むねと春雨の旨辛ラーポン煮
鶏むね肉 430g乾燥春雨 50g
もやし 1袋
長ネギ 白い部分 1/3本分
◎塩 小さじ1/2
◎酒 大さじ1
◎コショウ 少々
◎片栗粉 大さじ1半
☆水 230cc
☆ポン酢 味ぽん使用 大さじ2
☆めんつゆ 濃縮3倍 大さじ2
☆みりん 大さじ2
☆酒 大さじ2
☆砂糖 小さじ1
☆創味シャンタン 小さじ1
☆ごま油 小さじ1
☆あらくすった白ゴマ 大さじ2
☆ラー油 適量
水溶き片栗粉 適量
上にかけるネギ&鷹の爪&追加の白ゴマ お好みで
調味料を除けば1人分約85円で驚異のボリューム！むね肉&もやし&春雨！節約界の神が勢ぞろい♡おつまみにも最高♡
無限やみつき豆腐
木綿豆腐 300gかいわれ大根 1/2パック
刻みねぎ 少量(大さじ1〜2)
ごま油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
白ごま 小さじ1
塩 ブラックペッパー 適量
ラー油 お好みの量
材料を和えるだけでできる超スピードメニューなのにめっちゃ美味しくてハマります！
あんかけかた焼きそば
焼きそば麺 1個豚こま肉 60g
もやし 1/2袋(100g)
☆水 100cc
☆オイスターソース 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆鶏がらスープの素 小さじ1/3
☆にんにくチューブ 3㎝
☆ブラックペッパー 少々
ごま油 小さじ1
水溶き片栗粉 適量
パリパリに揚げ焼きした麺と、中華系の美味しい餡が相性抜群で最高！コスパがめちゃくちゃいいのにめちゃくちゃ満足感があるので、ぜひ明日のメニューにお試しください
ふんわり玉子のしらす丼
米1膳卵1個
釜揚げしらす大2
小ねぎ（小口切り）少量
★酢小1
★オリーブオイル小2/1
★砂糖ひとつまみ
★塩ひとつまみ
醤油適量
しらすの下のふんわり玉子はレンジで。
鶏胸肉のしそサンド一口カツミラノ風
鶏胸肉 / 120g牛乳 / 大さじ1
大葉 / 8枚
小麦粉 / 大さじ2
水 / 大さじ3
パン粉 / 大さじ3～4
粉チーズ / 小さじ1
揚げ油 / 大さじ4
50円で簡単ちくわ丼
ちくわ1本卵2個
醤油小さじ1
砂糖小さじ1
ごま油小さじ1
暖かいご飯1杯分
醤油とちくわの塩分が、辛くもなく薄くもなく、ちょうどよい感じに仕上げました。
出典:50円で簡単ちくわ丼（節約） by おなかがぺこりんさん 焼肉のタレ 大さじ2 七味 少々
片栗粉 適宜
