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泣きすぎ?呑みすぎ?腫れたまぶたの応急処置

泣きすぎ?呑みすぎ?腫れたまぶたの応急処置

Author:
kentakenta
Release Date:
泣きすぎ?呑みすぎ?腫れたまぶたの応急処置

卒業、引越し、職場での異動、入学、就職、素敵な出会いもあるけれど、春は涙の季節でもあります。 泣きすぎた翌日、腫れあがったまぶたを見て、鏡を見ながら更に泣けてきた・・・なんて経験ありませんか?

こんなに泣くことあんまりないけど・・・(笑)

泣くとまぶたが腫れてしまうのはなぜ???

目が腫れる原因

まぶたが腫れる原因はいろいろあります。泣きすぎて目が腫れた・うつぶせで寝ていたらまぶたが腫れたという経験をしたことがある人もいると思いますが、これらの腫れの多くは「浮腫」、つまりむくみが原因で病的なものではありません。そのため、時間の経過とともに解消されていきます。

出典:原因によって治し方が違う!目が腫れた時の対処法 | いしゃまち

浮腫みが原因でした!しかし、時間の経過とともに・・・って、待ってられないんですけど!!!

即効!解決方法

コットンでパック
コットンに冷たい水、または冷たい化粧水をしみ込ませて、ソファなどに寝そべりながら目の上にコットンを置きましょう。
 5〜6分で効果がありますが、時間があればしばらく置いておくとさらに効果的です。

冷たいパックとホットタオルを交互に当てると効果的

冷たいコットンパックとホットタオルを数分ずつ交互にあてる事により、まぶたの血行を良くすればまぶたのはれも解消しやすくなります。
ホットタオルは水を含ませてしっかり絞ったタオルを電子レンジで温めると簡単に作る事ができます。

出典: まぶたの腫れを解消する方法 | 美肌マニアの美容情報

HOT&COOLを繰り返すことによって血行をよくして浮腫みをとるんですね!
濡らして冷凍庫で冷やしたタオルと、レンジで少し温めた温タオルを交互に目に当てると、血行が良くなって腫れがひくと聞いたので、実践しています」(24歳/食品)

同じような意見で、「お湯を入れた洗面器と冷水を入れた洗面器に、交互に顔をつける」(28歳/保育士)というものも。ポイントは、「血行を良くすること」のよう。
余裕があれば、泣いた夜と次の日の朝に、ダブルで実行したいところですね!

出典:思いっきり泣いて目がパンパンはもう終わり!腫れたときするべきことはコレ!|MERY [メリー]

みんな実践してるんです!!!
冷えたスプーン
カレースプーンのような大きめのスプーンを冷蔵庫でよく冷やし、
スプーンが冷えたらスプーンの裏側(盛り上がっている方)を目に当て20秒くらいマッサージをします。

出典:泣きすぎても大丈夫! 目の腫れを簡単に治す8つの方法 - NAVER まとめ

	
金曜日に証明写真撮るっぽいんでそれまでに治したいこの瞼の腫れ
真っ赤に腫れた瞼は重い病院逝って薬をもらおぬ
	
昨日一昨日と久しぶりに号泣したら瞼腫れたwwwwピンクのアイシャドー塗ったみたいになってる。最近色々と不安定すぎてダメだー。気持ちの問題だろうけど昔から治らないし、悪い考えを頭の中で無限ループさせるの治したい。本当に辛くて泣いた
さあさあ、みんな急いでカレースプーンを今すぐ冷蔵庫に入れてみよう!
マッサージ
まぶたを温めた後は、目の周りをマッサージして、目元の血行をさらによくしましょう。目元のマッサージは次の通り行います。

■マッサージの際の摩擦を和らげるために、アイクリームやフェイス用オイルを目の周りに塗る。

■目を軽く閉じて、目頭→まぶた→目尻の順番で指圧する。
(このとき、指に力を入れすぎないようにしましょう)。

■指を移動させながら、こめかみに向かってマッサージをする。

■こめかみを3秒押す。

■目頭~こめかみのマッサージを5回繰り返す。
(目の上下ともに5回ずつ行ってください)。

マッサージは肩の力を抜き、リラックスした状態で行いましょう。このマッサージは、目の腫れをとるだけでなく、目元のくすみを消す効果もあります。

出典:これでスッキリ!泣いた後の目の腫れの治し方4ステップ | ライフケアナビ

腫れだけでなく、くすみまで!嬉しい~

番外編!リアルに泣いてる時のNG行動

上手に泣きすぎ?!まぶた腫れたのかな・・・

			
実は涙を流してしまった事によって腫れてしまった!というよりは、涙を流したあとに目を擦ってしまった事が原因で目が腫れてしまうようなのです。

そのため、涙を流したら、目の周りを手で擦ったりしないで、タオルやハンカチなどで、ポンポンと軽く叩くように涙を拭いたり、涙が頬までこぼれてくるのを待ってから拭き取りましょう。

 涙は擦らず軽く叩いて拭き取る!

 涙は流したままにする!


このようにする事で涙を流しても、朝目が腫れにくくなるのです。

男性の皆さんは隣で涙を流している彼女がいたら、決して手やハンカチで擦らずに、
ポンポンと優しくハンカチで拭き取ってあげましょう。

出典:朝の目の腫れを治す!即効で瞳がパッチリする6つの裏ワザ! | インフォトライブ

	
ポンポンされたいもんですねっ(笑)
これでなんとか 涙の多い季節をまぶたを腫らすことなく、乗り切りましょう~

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著者プロフィール
kenta

可愛いものが大好き!漫画、キキララ、ハート、ピンク、猫が大好きな大人になりきれない40代