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【ラー油】♡ちょい足しで食欲増進♪おすすめ!レシピ【15選】☆

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【ラー油】♡ちょい足しで食欲増進♪おすすめ!レシピ【15選】☆

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【ラー油】♡ちょい足しで食欲増進♪おすすめ!レシピ【15選】☆

餃子だけじゃない!おいしい「ラー油」で旨辛レシピ♡の紹介です☆

 

ラー油混ぜ麺

材料(2人分)
そうめん200g
長ねぎ5cm
水菜1株
きゅうり1/2本
S&B 俺たちのおかずラー油小さじ6
醤油適宜

ラー油アラビアータ

材料(2人分)
具入りラー油の油…大さじ1/2~1
具入りラー油の具…大さじ1/2~1
ベーコン…2枚
玉ねぎのみじん切り…1/2個分
ホールトマト缶…1/2缶(約200g)
ペンネ…160g
塩、こしょう

中華風豚肉のラー油カレー

材料(2人分)
豚切り落とし肉…150g
玉ねぎ…1/2個
ピーマン…1個
長ねぎ…3cm
おろししょうが…大さじ1/2
カレールウ(市販品)…2皿分
ラー油…大さじ1/2
ご飯…茶碗大盛り2杯分
・サラダ油、酒

蒸しなすのラー油香味ダレ

材料 (2人分) 
なす4本
■ 【香味ダレ】 
めんつゆ(ストレート) 50ml
おろししょうが小さじ1/2
黒ごまらー油小さじ1/2~1
長ねぎのみじん切り大さじ1
青じそのみじん切り2枚分

とりむねのラー油南蛮漬け

材料(2人分)
とりむね肉…1枚(約250g)
にんじん…1/4本
貝割れ菜…1/2パック
たれ
おろしにんにく…1/2片分
ラー油…小さじ1~2
はちみつ…小さじ1
しょうゆ、酢…各大さじ2
塩、こしょう、酒、サラダ油、片栗粉

ゆで卵とチーズのラー油あえ

材料(2人分)
クリームチーズ…30g
ゆで卵…2個
海鮮風あと引きラー油…大さじ1~1 
1/2(材料は1カップ分)
 ・帆立貝のくん製風※たこやいかのくん製でもよい。(市販品)…20g
 ・さきいか(市販品)…10g
 ・長ねぎ…20cm
 ・赤とうがらし…2本
 ・にんにくのみじん切り…大2片分
 ・しょうがのみじん切り…大1かけ分
 ・花椒または粉ざんしょう…小さじ1
 ・ごま油、サラダ油、しょうゆ

豚のラー油しょうが焼き

材料(2人分)
具入りラー油の油…大さじ1/2~1
具入りラー油の具…大さじ1/2~1
豚ロースしょうが焼き用肉…6枚(約200g)
おろししょうが…小さじ1
キャベツのせん切り…適宜
・しょうゆ、砂糖

ラー油ねぎやっこ

材料(2人分)
長ねぎ…1/3本
もめん豆腐…小1丁(約200g)
ごま油…大さじ1
ラー油…小さじ1
塩…小さじ1/3
粗びき黒こしょう…少々

台湾風混ぜそば

材料(2人分)
「ルーローハンのもと」の作り方
「ルーローハンのもと」…1袋
もやし…1/2袋
きゅうり…1/2本
中華生麺…2玉
・塩、ごま油、ラー油

にらたまラー油おひたし

材料(2人分)
卵黄…2個分
にら…1わ
めんつゆ(2倍濃縮)…適量
塩、ラー油

トマトと卵の酸辣湯(サンラータン)風

材料(2人分)
溶き卵…1個分
トマト…小2個
スープ
 酢…大さじ1
 とりガラスープの素、しょうゆ…各小さじ1
 塩、砂糖、こしょう…各少々
 水…2カップ
 ラー油

ぶっかけラー油うどん

材料(2人分)
ゆでたうどん…2玉
卵黄…2個分
万能ねぎの小口切り…3本分
・海鮮風あと引きラー油(でき上がり分より使う)
 ・帆立貝のくん製風※たこやいかのくん製でもよい。(市販品)…20g
 ・さきいか(市販品)…10g
 ・長ねぎ…20cm
 ・赤とうがらし…2本
 ・にんにくのみじん切り…大2片分
 ・しょうがのみじん切り…大1かけ分
 ・花椒または粉ざんしょう…小さじ1
 ・ごま油、サラダ油、しょうゆ

油そば風ピリ辛スタミナ和え麺

材料 (2人分) 
そうめん3束(150g)
チャーシュー(市販)4枚
卵黄 2個分
長ねぎ1本
ごまらー油小さじ1
オイスターソース 大さじ2
しょうゆ大さじ1
酢大さじ1
顆粒鶏がらスープの素
小さじ2
にんにく(チューブ) 小さじ1/2
ごまらー油小さじ1/2

食べるラー油でひき肉温玉うどん

材料 (2人分) 
食べるラー油大さじ1強(具込み)
豚ひき肉100g
うどん2玉
温泉卵 2個
ねぎ(白髪・青)適量

ツナの食べるラー油和えおにぎり

材料 (2個分) 
ツナ小1/2缶
食べるラー油(具中心に)山盛り小さじ1〜好みで
醤油ほんの少々(2〜5滴)
ご飯お茶碗2杯分
塩適量
海苔好みで
 

●食べるラー油のピリ辛豆腐丼

	
 
 
いかがでしたでしょうか?
色々なラー油が販売されてるので好みのラー油をみつけてみるのも楽しいですね♪

おすすめ【ラー油】レシピ【15選】の紹介でした!!

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著者プロフィール
オレンジ・ビター

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