トマトを使ったおすすめレシピ集♪
目指せデリ風！レタスとトマトのサラダ
材料トマト 2個
レタス 1/2個
★オリーブオイル 大さじ5
★酢 大さじ2.5（オイルの半分）
★塩 小さじ1/2～1
★コショウ 適量
トマトとアボカドのサラダ
材料トマト 中1個
アボカド 1個
レモンの絞り汁 小さじ1
S&Bマジックソルト 小さじ1
オリーブオイル 大さじ2
なすとトマトのマリネサラダ！ガーリック味
材料なす 3～4本
トマト（大） 1個
にんにく(みじん切り) 2片
★オリーブオイル・酢 各大さじ1.5～
★塩 小さじ1/2～
★コショウ 適量
想像を超える？トマトレタス卵の3色スープ
材料トマト 1個
にんにく 1かけ
レタス（外葉・キャベツでもOK） 2枚くらい
オリーブオイル 大さじ1/2
卵 1個
●水 600cc
●鶏がらスープの素 大さじ1.5
●塩 一つまみ
●酒 大さじ2
☆新玉ねぎとトマトのサラダ☆
材料新玉ねぎ 1～2個
トマト又はプチトマト お好きな量
■ ○ドレッシング
ゴマ油 小さじ2
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
すりごま 大さじ2
☆トマトとにんにくとツナのパスタ☆
材料パスタ 180 g
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 2かけ
ツナ 1缶
●カットトマト缶 1缶
●パルメザンチーズ 大さじ3
●牛乳 大さじ2
●ケチャップ 大さじ1
●マヨネーズ 大さじ1/2
●砂糖 小さじ1
●醤油 小さじ1
●塩こしょう 少々
超シンプル！トマトと大葉で和風冷製パスタ
材料パスタ（細めのもの・好みで） 200g
大葉 10枚～
トマト（大） 1個（230gでした）
◆めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
◆EVオリーブオイル 大さじ2～
◆すり胡麻 大さじ2～
◆ニンニク（すりおろす） 1カケ分
黒胡椒 適量
トイロ家の簡単で本格的なトマトソース♪
材料ホール（カット）トマト缶 1缶（400g）
玉ねぎ 小1個
にんにく 大きめ1かけ
オリーブオイル 大さじ2
固形コンソメ 1個
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
乾燥バジル・乾燥オレガノ 各少々
♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪
材料きゅうり 1/2本
トマト 中サイズミニトマトで2個
オクラ 4本
茗荷 1本
ごま油 大さじ1程度
塩 軽く2つまみ
白ごま 適量
しょうゆ 小さじ1弱
トマトと木耳の卵炒め
材料トマト 大1個（中2個）
木耳（キクラゲ） 5～7g
卵 3個
中華スープのもと 小さじ1／2
オイスターソース 大さじ1弱
塩 少々
ごま油 適量
