オメガ３で"糖尿病"予防は出来る？
糖尿病とは血液の中のブドウ糖濃度を調節する機能が弱まった状態でブドウ糖濃度が高くなったままの状態になってしまう病気です。ブドウ糖は身体を動かすための大切なエネルギー...
2018-08-22
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オメガ3
」のまとめ51件-
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オメガ３で生活習慣病を防ぐことは出来る？
日本人の死因第二位の心疾患や第三位の脳疾患ではその原因が動脈硬化や高血圧などの生活習慣病が関っていることがわかっていますがこれらの生活習慣病のリスクを軽減させるため...2018-08-22
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オメガ３で血管ケアをして生活習慣病の予防をしよう！
動脈硬化のリスクを高めてしまう原因はコレステロールや中性脂肪の血中濃度が上がることです。コレステロールと中性脂肪はどちらも血液中に増えすぎると活性酸素によって酸化さ...2018-08-22
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オメガ３でメタボ予防・改善を成功させる秘訣
オメガ3系脂肪酸は身体に脂肪が貯まらないようにしてくれる作用があります。メタボ予防やダイエットというと脂肪をなるべく摂取しないように心がけている人も多いと思いますがオ...2018-08-22
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なぜオメガで３で"メタボ"が予防出来るのか。
歳を取ってお腹周りのサイズが気になってきたなら不要な脂肪が蓄積されている疑いがあります。このまま放置していると、悪玉コレステロール値が上昇して高血圧症や心臓疾患、脳...2018-08-21
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オメガ３で"メタボ"予防！
オメガ3という言葉をよく聞くようになってきましたがオメガ3とは不飽和脂肪酸のことです。簡単にいうと食用の油の中に含まれている成分で空気に触れても固まらないという性質を...2018-08-21
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オメガ3でコレステロールを下げるメリットとは？
コレステロールが高くて体の悪影響を与える病気は脂質異常症（高脂血症）です。血液中のLDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪などが増えすぎると良い働きをするHDL（善玉）コレ...2018-08-21
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〇〇〇で不整脈予防！
脈拍に乱れが起きている状態を不整脈といい、頻繁に起きると不快感や不安感をもたらします。不整脈が起きてしまう原因の一つとして、高血圧や高コレステロール血症が挙げられま...2018-08-21
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オメガ３って何なの？
不飽和脂肪酸と呼ばれる脂肪酸グループに属するオメガ3脂肪酸は必須脂肪酸のひとつです。しかし、人の体内で合成することができないため食品から摂取する必要のある栄養素のひと...2018-08-21
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【オメガ３】驚愕の健康効果
オメガ3は必須脂肪酸のひとつです。しかし、体内では合成することができないので、食品から積極的に摂取する必要があります。オメガ3には様々な健康効果があることでも知られて...2018-08-21
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