中性脂肪とコレステロールの違い分かりますか・・・？
コレステロールと中性脂肪は、どちらも人間の体内にある脂肪の一種でありたまりすぎると身体に害を及ぼすおそれがあることは既に多くの人に認識されておりこれら2種類の脂肪を同...
2018-08-27
カラダ
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テーマ 「
動脈硬化
」のまとめ48件-
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【効率重視】メタボ改善
メタボと診断されたら、そのまま放置をするのではなく、少しでもその状態を改善していく事が重要になってきます。その為に重要になってくるのが内臓脂肪を減らすようにしていく...2018-08-27
カラダ -
コレステロールが気になるなら〇〇を変えよう！
現代の日本は食生活に恵まれておりコンビニやスーパーなどで好きなものを購入できる環境が整っています。つい好きなものばかりを購入して食べたくなるもののそのような食生活を...2018-08-26
カラダ -
コレステロール値が気になるあなた！コレステロールが高い食品の紹介
健康について考えるのであればしっかりと意識しておきたいのがコレステロール値です。悪玉と善玉と呼ばれるものがあり悪玉は体にとってとても悪いものというイメージを持つ人は...2018-08-26
エンタメ・カルチャー -
美容のために
近年、美肌やダイエットなどの美容に効果的であることで注目を集めている栄養素が、オメガ3です。抗炎症作用や肌のターンオーバーの促進の期待身体の代謝アップにも効果的なオメ...2018-08-26
ガールズ -
肌に潤いを！オメガ３
オメガ3には、肌を保湿して潤いを保ち、美肌を保ってくれる効果があります。この美肌効果は、どういうものなのでしょうか。まず、オメガ3の油分は血行促進効果を持っています。...2018-08-26
ガールズ -
動脈硬化・心筋梗塞 再発防止にオメガ３
動脈硬化の主な原因は劣化した脂質や、酸化した脂質（過酸化脂質）です。動脈硬化はあらゆる病気の元凶になり、心筋梗塞を引き起こすこともあります。肉についている脂やコレス...2018-08-26
カラダ -
動脈硬化や心筋梗塞はなぜ起こるの？+オメガ3の効果
心筋梗塞を引き起こす原因のひとつは動脈硬化であると言われています。心臓の動脈や心臓に近いところに動脈硬化が発生すると心筋梗塞を起こしてしまうリスクはさらに高まります...2018-08-26
カラダ -
動脈硬化・心筋梗塞予防のオメガ3の摂り方とは？
動脈硬化や心筋梗塞は、関わりが深い病気です。動脈硬化になると、血管のなかで血栓ができやすくなりそれが心臓の冠状動脈でできると心筋梗塞を発症する可能性があります。心筋...2018-08-26
カラダ -
メタボ予防・改善にオメガ３
脂肪を摂るとメタボになるとか血液がドロドロになるなどのイメージが持たれがちですが脂肪にも体に良い油がいくつかあります。それはオメガ3脂肪酸が含まれている油や食品です。...2018-08-26
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