新たなリラックス入浴方法「闇風呂」
近年新たに登場したリラックスできると評判の入浴方法の「闇風呂」のご紹介です。 闇風呂（やみぶろ）とは 出典:おふろの電気が消えたから、流行りの【闇風呂】をやってみた......
2018-09-24
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疲労
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《薬膳》疲れが溜まっているときに摂りたい食材
「疲れ」について 体が休息を求めているサイン 疲労は、私たちに休息の必要性と体の異常を教えてくれる重要な警報装置です。 出典:疲労回復におすすめの方法を、毎日の疲れ...2018-05-06
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疲れている人へ贈る【元気のでる名言・迷言集】
ストレス社会でどうしようもなく疲れた時に・・・。 筆者自身日頃休みなく働いていると急にどっと疲れがでてなにもしたくなくなる事があります。みなさんもありませんか？そ...2018-03-29
エンタメ・カルチャー -
疲れがとれない！慢性疲労症候群の原因と症状
「毎日、なぜか疲れがとれない！」とお悩みの方に向けて、慢性疲労の原因と症状について、ご説明しています。 慢性疲労症候群とは 原因がわかっている疲労を「慢性疲労」と...2016-05-27
カラダ -
簡単疲労度チェック「動いて見えたら疲れのサイン」絵で分かる心理状態
ストレスは無自覚に溜まっていくもの 仕事をしていく中で体の変調や、精神的な苦痛を伴うのがストレスです。自分では無自覚でいても、実は段々とストレスが溜まっていってしま...2016-01-11
カラダ
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