飲む日焼け止めは効果なし?紫外線浴びるとフツウに焼けるよ… 美白に凝っている方にとって、本格的に日焼けケアが必要になってくる今日このごろ。例にもれず私も3月に入ってから紫外線対策しなきゃな~と思ってはいるのですが…正直めんど... めろ子さん 2020-03-19 カラダ
可愛すぎる!大根おろしアート。美容と健康のためにも、たっぷり食べよう♪ 大根食べれば医者いらず!大根おろしの効能とは? ・美肌効果・ダイエット効果・胃腸の不調を整える・血液サラサラ・アンチエイジング・むくみすっきりなどの効果が期待できま... MINORIさん 2019-07-11 かわいい
おでかけに持っていこう! おすすめ「熱中症対策」グッズ 熱中症対策は普段から心がけましょう 基本は、「暑さに負けない体づくり」です。暑くなる前から、適度な運動、良い食事、適切な睡眠を心がけましょう。室内で過ごすときは、上手... MINORIさん 2019-07-09 暮らし・アイデア
こんなのあったんだ!かわいいお弁当作りのお助けアイテム 食べられるインクで何にでもお絵かき♪フードペン 出典:食べ物に直接イラストや文字がかける 「フードペン」って?フードペン 食品にお絵かきが出来るペン。海外では、けっこう... MINORIさん 2019-07-03 暮らし・アイデア
ウィンナー・ハム・ベーコン 安心、安全な選び方と食べ方 ウィンナー・ハム・ベーコンって危険なの⁉ ハム・ベーコン・ソーセージは絶対NG!猛毒の化学物質含有、強い発がん性のおそれも 2015年10月26日、世界保健機関(WHO)の外部組... MINORIさん 2019-07-03 暮らし・アイデア
おでかけには手作りの美味しいおにぎりを持っていこう♪ 忙しいとついついコンビニやスーパーでおにぎりやお弁当、買っちゃいますよね。買い物も作るのも大変だし、めんどうだし、他にやらなきゃいけないこともあるし、気持ちはわかり... MINORIさん 2019-06-30 おでかけ・グルメ
本物の梅干しを食べると腸内細菌が活性化される 梅干しは、腸内の良いバクテリアを活性化させる 自然療法家の東城百合子さんが書かれた『家庭でできる自然療法』の中に、「梅干しは、腸内の良いバクテリアを活性化させる」とい... MINORIさん 2019-06-30 暮らし・アイデア
砂糖不使用 健康おやつ 10選 ①砂糖/乳/卵/小麦不使用 リンゴきな粉 出典:砂糖/乳/卵/小麦不使用 リンゴきな粉 by 飴細工師minori 【...砂糖/乳/卵/小麦不使用 リンゴきな粉リンゴの甘さで砂糖いらず!ほど... MINORIさん 2019-06-24 レシピ
ダイエットのウソ、ホント その情報、本当ですか? 古い情報や、商品を売るための宣伝、そんなものに惑わされていませんか? ◆ダイエットに特別なものはいらない痩せるのに、高額なエステやサプリ、... MINORIさん 2019-06-22 カラダ
やってみた!効果あった! 簡単ダイエット法 7つ教えます。 ①朝、水を飲む 朝起きたら、ぐび~っと水を飲むだけ。コップ1~2杯。おなかの中が動き出して便秘解消。おいしいと思えば体が水分を必要としている証拠。飲むのがつらいと感じ... MINORIさん 2019-06-21 カラダ