スープクレンズとは、今年人気を集めた「ジュースクレンズ」のスープバージョン

フルーツや野菜の酵素を壊さぬよう低温で圧縮したコールドプレスジュースに対し、スープクレンズのスープは消化に負担をかけない食材のみを使用したもの。秋冬は気温が低く身体が冷えやすいので、冷たいジュースよりもこの温かいスープの方が体温を上げてくれます。

スープクレンズの方法はジュースクレンズと同じく、一定期間スープだけを摂取して胃腸を休めるというもの。フルーツよりも野菜を主な食材とするのでカロリーも低く、満腹感もあるので辛い時期がなく過ごせるというのも人気の秘密です。