ヒアルロン酸の44倍の吸収率!?美容業界でも大注目の「NAG」を調べてみたよ
N-アセチルグルコサミン(NAG)は、ヒアルロン酸の素となるもので、第二のヒアルロン酸とも呼ばれ、美容業界でも大変注目されています。そのNAGを知らない人が多い思いましたので(当然筆者も)かなり調べてまとめてみました。
N-アセチルグルコサミン(NAG)とは
肌の保湿をしっかりサポート 美容・健康素材
NAGは、生体では皮膚、軟骨に存在する保湿成分ヒアルロン酸の構成糖として存在します。ヒアルロン酸よりも吸収性が高いNAGを摂取した方が効率的に体内でヒアルロン酸が産生されると考えられます。
数種類の細胞からなる表皮のターンオーバー
ヒアルロン酸との比較
グルコサミン塩酸塩との比較
NAGの効果とメカニズム
グルコサミンを摂取すると、体の中で一度「N-アセチルグルコサミン」になり、その後、ヒアルロン酸に変化します。変化する途中、エネルギーとして消費されたりするため、実際に体内で使われるのは、摂取した量の約8%のみ。「N-アセチルグルコサミン」は、体内で直接ヒアルロン酸に変化するので、グルコサミンの約3倍(約25%)、効率よく使うことができるのです。
ヒアルロン酸との違い
ヒアルロン酸摂取よりも高い、肌での保湿力を発揮
ヒアルロン酸へと変化する「N-アセチルグルコサミン」。分子が小さく効率よく吸収されるため、ヒアルロン酸を摂取するより高い保湿効果を発揮することが、臨床試験によっても証明されています。
研究員からのひとこと肌や軟骨を構成する「ヒアルロン酸」の素となるのが、N-アセチルグルコサミンです。社会的なストレスの増大や高齢化社会が進む中で、お肌の荒れや関節痛に悩む方が多くなっています。
N-アセチルグルコサミンは天然由来の成分で、体の中では皮膚や関節に存在します。
N-アセチルグルコサミンの研究が、お肌の悩みを持つ方やお年寄りの方々にとって、より良い暮らしをできるように役立つことを願っています。
【オススメ】コスパ良くN-アセチルグルコサミン(NAG)を摂取できるサプリ
参考になったカスタマーレビュー
- すごいです。投稿者: ぐるこ 投稿日:2015年3月18日
30代前半に怪我で左膝の手術をして13年経ち、左膝が痛くなってきて正座も苦しくなってきたので、とうとう病院かと思っていた所、
これを見つけて試してみました。三日後には正座も出来るほど痛みも改善!
それに付け加えお肌の調子も良くなりました。血流も良くなったのか、体も温かいです。
もうこれ無しではいられません。
- !!天然型で吸収量が3倍!!投稿者: 海人 トップ100レビュアーVINE メンバー 投稿日:2014年9月16日
Nーアセチルグルコサミンは自然に存在する天然型グルコサミンです、通常のグルコサミン硫酸塩やグルコサミン塩酸塩に比べ吸収量が3倍だそうです。つまりこれ1錠500mgで通常のグルコサミン1500mg分の効果がある事になります。
【美肌成分ヒアルロン酸の原料】
さらに、N−アセチルグルコサミンは体内で、ヒアルロン酸やコンドロイチンの原料になります。ヒアルロン酸は分子量が大きいためにサプリメントとしてそのまま経口摂取しても結局消化吸収されるときにN−アセチルグルコサミンに分解されてしまうそうです。ですから、こちらを摂取した方が高価なヒアルロン酸を摂るより美容にも効果があります。
【関節だけでなく目にも】
グルコサミンは体内で関節だけでなく、ヒアルロン酸として肌や眼球にも効果があります。
参考にしたサイト
グルコサミンとヒアルロン酸の効果 N-アセチルグルコサミン|カネカ健康カガク・ラボ
https://www.knk-lab.jp/ingredient/nag.html
肌と関節に「グルコサミン」と「ヒアルロン酸」、2つの特性を発揮する成分N-アセチルグルコサミンの紹介ページです。健康カガク・ラボは、化学(カガク)でネガイをカナエル会社カネカがご紹介します。