カレーの効果は偉大！カレーの黄色の色素は、ガン抑制効果があります。
カレーが黄色いのは、ガン抑制効果あり！黄色はターメメリックの主成分である色素が黄色です。
黄色い色素がクルクミン。このクルクミンには強力な抗酸化作用があります。

カレーに含まれるウコン

ウコンは肌の殺菌・浄化作用もあり肌の調子や肌トラブルに最適です。

海外からのカレーノ効用は、ニキビ改善・吹き出物のケアに活用されています。

海外からのカレーの活用はお肌の効用に効果的だとゆうこともあり、お肌の魅力はカレーにあったとのことです。

クルクミンの効果で、アルツハイマー・認知予防対策にてカレーの効果を発揮します。

ボケ防止につながるものといえば地中海料理

☆地中海料理は抗酸化作用のあるオリーブオイルやお野菜・穀物・豆・魚・果物や赤ワインなどです。

カレーは調理も簡単だし、疲労回復効果には抜群の食☆
カレーの魅力度は非常に高く、カレーにトッピングした卵なども添えて食べる方も少なくはないです。
簡単調理なので是非今晩のおかずにはカレーを♡