憧れの女優さんみたいな肌になりたい！ 美肌になりたい！ 美しくなりたい！ と思っている方は多いと思いますが、美肌と言われる条件とはいったいなんでしょう？　今回は、美肌の条件である「うなはだけつ」についてご紹介致します

出典:美肌の呪文「うなはだけつ」とは？　 - エキサイトニュース

美容業界ではよく知られている「うなはだけつ」ですが、その中身はこのようなものです。
「う」潤い…潤いと適度な水分を保っていること。主に肌の中の水分量が適当であること。

「な」なめらか…肌の表面に凸凹がなく、ツルツルすべすべしている肌状態。

「は」ハリ…肌が引き締まっていること。みずみずしく潤っている肌状態。

「だ」弾力…外から力が加わった際に、戻ろうとする状態が良いこと。

「け」血色…顔の色艶が良いこと。

「つ」つや…あでやかで美しい肌。

出典:美肌の呪文「うなはだけつ」とは？　 - エキサイトニュース

「うなはだけつ」を保つためには、このようなケアが必要です。

「潤い」…保湿、バランスの取れた食事、紫外線ブロックなど。

「なめらか」…保湿、紫外線ブロック、洗顔など。

「はり」…保湿、顔筋体操、紫外線ブロック、バランスの取れた食事など。

「弾力」…保湿、顔筋体操、紫外線ブロックなど。

「血色」…バランスの取れた食事、マッサージ、運動、睡眠など。

「つや」…保湿、バランスの取れた食事、紫外線ブロックなど。

「うなはだけつ」のケアを始める時期に早すぎることはありません。
10代20代でも大丈夫。また、何歳から始めても「遅すぎる」ということもありません。
何歳からでも、意識することでお肌に変化が現れてきます。

年齢と共にお肌の悩みも変化してきますし、使用する基礎化粧品やケアグッズも変わってきます。
トータルでバランスよく「うなはだけつ」を心がけて、美肌づくりをがんばりましょうね。
(田中　愛)

出典:美肌の呪文「うなはだけつ」とは？　 - エキサイトニュース