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朝食にぴったり！オムレツのレシピ集

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レンジで低カロ！野菜入りスペインオムレツ

出典:レンジで低カロ！野菜入りスペインオムレツ by Spain [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品

材料
じゃがいも 4個（皮付きで650gでした） 
にんじん 1本 
ピーマン 1～2個 
玉ねぎ 約半分 
オリーブ油  大さじ4 
卵 4個 
塩 好みで適量

かなりヤバイよアボカドキムチオムレツ丼

出典:かなりヤバイよアボカドキムチオムレツ丼 by お茶丸 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品

材料
アボカド 半個 
キムチ 適量(たっぷりね） 
卵 2個

居酒屋風　納豆オムレツ

出典:居酒屋風　納豆オムレツ by えもん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品

材料
卵 2個 
納豆 1パック 
長ネギ 1/2本 
本つゆ 大さじ2 
塩・胡椒 少々 
バター 大さじ1

我が家のスパニッシュオムレツ

出典:我が家のスパニッシュオムレツ by ゆうたま [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品

材料
じゃがいも 大1個 
玉ねぎ 中1／2個 
ピーマン 3個 
ベーコン 3枚 
鶏がらスープのもと 大さじ1／2 
塩 少々 
◎卵 Lサイズ3個 
◎マヨネーズ 大さじ1 
◎牛乳 大さじ2

ひき肉と玉葱入り☆ミートオムレツ☆

出典:ひき肉と玉葱入り☆ミートオムレツ☆ by チャーミル [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品

材料
卵 2～3個 
サラダ油またはバター 小さじ1 
ケチャップ お好みで 
■ 中身※（作りおきの分量）  
＊牛赤身ひき肉(合びきでも） 50g　(200g) 
＊玉葱 1/4個　(中1個) 
＊塩 1つまみ　(小さじ1/2) 
＊胡椒 少々 
＊ナツメグ  少々



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Sharetube