離乳食 中期～モグモグ♡
もぐもぐお口を動かして食べ物をつぶし飲み込む練習をする時期です。上手にゴックンできるようになって、食事を嫌がらず摂れるようになったら2回食に増やし、火を通し、舌でつぶせる固さにしましょう。（お豆腐位の固さ）
【離乳食中期】炊飯器で7倍粥❤
お粥は7倍粥に♪炊飯器で簡単にできるのが嬉しいですね♡
失敗なし‼炊飯器で簡単に7倍粥ができちゃう♡
出典:【離乳食中期】炊飯器で7倍粥❤ by OisiGohan♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが276万品
離乳食❤中期・フライパンで簡単*茶碗蒸し
卵黄だけを使って♪新しい食材は午前中にあげてみて。
蒸し器不要！フライパンで簡単に作れちゃいます♡卵は「卵黄のみ」使用。お好きな具材でお楽しみ下さい♫
出典:離乳食❤中期・フライパンで簡単*茶碗蒸し by Banyangarden 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが276万品
簡単離乳食中期〜ひじきの炊き込みご飯
優しい味の炊き込みご飯♡具を変えて変化をつけても楽しいですね♪
炊いてる時から良い香りが♡ベビーフードより優しい味！
出典:簡単離乳食中期〜ひじきの炊き込みご飯 by ことのまみぃ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが276万品
☆ささみの冷凍保存☆離乳食中期
中期ごろから食べられるささ身を使って♡とろみで食べやすくしてあげて♪
とろみがついて食べやすい！保存しておけばレンジで温めるだけ！
【離乳食中期から】長く使えるトマトソース
アレンジもできる便利なソースはずっと役立つレシピですね♡
離乳食【中期・モグモグ期】から使えるトマトソース。我が家の娘2人ともコレさえあれば何でも完食。お粥にパスタにアレンジ∞大
【離乳食中期〜】ベビ★トマトソース
トマトソースレシピをもう一つご紹介です♡こちらは具沢山のオールインワンタイプ♪
時間の無い時には特に重宝しそうですね☆
管理栄養士の育児日記★ストックがないと不安です‼これさえあれば、安心♡ごはんに混ぜれば野菜もたんぱく質もオールインワン‼
離乳食中期～赤ちゃん大好きお豆腐の卵とじ
お豆腐と卵でほんのり甘くて赤ちゃんが好きな味♡お醤油は控えめがいいかも？
シンプルだけどお豆腐と卵で栄養たっぷり。玉ねぎの甘さとだしのおいしさで食いつきはばっちりです♪
出典:離乳食中期～赤ちゃん大好きお豆腐の卵とじ by ふなこ55 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが276万品
中期（生後7・8ヶ月頃）の離乳食1回分の目安量は・炭水化物(おかゆやうどんなど)：50～80g
・ビタミン・ミネラル類(野菜や果物など)：20～30g
・タンパク質(魚、肉など)：10～15g
をバランスよく組み合わせてみて。
量はあくまでも目安なので、赤ちゃんの成長、性格などによって食べられる量は違う
もの。
量は、赤ちゃんに応じて調節してくださいね♡
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