【今夜はチキン南蛮！】揚げないチキン南蛮|レシピまとめ
Sharetube
昨日の晩ごはんにチキン南蛮を頂きました。この画像をまとめている内に食べたくなっちゃって急遽作ったんです。(´∀｀ *)美味しかったですわー！レタスの千切りをうわっさり敷いて甘辛のチキンばーーん乗っけまして、その上からたるたるるーっとタルタルかけまして、トマトの角切りとピクルスと玉ねぎは追加の別盛りも用意しまして、(好みが激しい家族なので、ピクルス多めとか少な目とかうるさいっス。)あーー、マジすっごい食べましたわ。チキン南蛮って作るの面倒くさそうですけど、案外時間かかりませんよね。おまけに揚げないで作ったので気持ちも作業的にも凄く楽でした！今晩のおかずにいかがですか♡
つくれぽ4,009件 お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮
材料 （4人分）鶏もも肉（お好みで、むね肉でもOK♪）2枚
塩こしょう少々
小麦粉約大さじ5
卵1個
サラダ油適宜
■ 南蛮酢
◎砂糖大さじ4
◎しょうゆ大さじ4
◎お酢大さじ4
■ タルタルソース
△卵2個
△玉ねぎ大1/2個
□乾燥パセリ適宜
□塩こしょう少々
□マヨネーズ大さじ6
□レモン汁 小さじ2
□砂糖小さじ1
□牛乳小さじ1
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✿健康レシピ掲載✿ありがとう♡
油は大さじ2♪ポン酢でラクラク♪『むね肉 de 揚げないチキン南蛮』
材料：2人分⚫︎ 鶏むね肉...1枚（300g）
⚫︎ 溶き卵...1個分
a 酒...大さじ1
a 砂糖...小さじ1
a 塩、こしょう...少々
b ポン酢じょうゆ...大さじ2
b 砂糖...小さじ1
b 輪切り唐辛子...小さじ1〜
c ゆで卵（みじん切り）...1個分
c 玉ねぎ（みじん切り）...1/8個
c マヨネーズ...大さじ2
c ケチャップ...小さじ1/2
c 塩、こしょう...少々
⚫︎ 薄力粉...大さじ3
⚫︎ なたね油（またはサラダ油）...大さじ2
揚げないよ～♪絶品タルタルたっぷりチキン南蛮♪しゃなママさんのレシピ
チキン南蛮♪(4人前ぐらい!?)鶏むね肉 2枚(もちろんもも肉でも♪)
塩コショウ 少々
薄力粉 適量
卵 1個
(甘酢ダレ)
△砂糖 大さじ3
△お酢 大さじ3
△醤油 大さじ3
(タルタルソース)
ゆで卵 3個
玉ねぎ 小1個
あればらっきょう漬け 10粒ぐらい
◎マヨネーズ 大さじ5
◎牛乳 大さじ1
◎塩コショウ 少々
♡胸肉&黄金比率de超簡単♡チキン南蛮&即席タルタル♡【時短＊節約＊鶏むね肉】
Mizukiさんのレシピ
【4人分】胸肉...2枚(500g)
⚫︎塩こしょう...少々
⚫︎酒...大1
片栗粉...大4
☆砂糖・酢・醤油...各大3
【即席タルタル】
茹で卵...2個
⚫︎マヨネーズ...大3
⚫︎砂糖・塩こしょう・パセリ・辛子...少々
⚫︎牛乳...大1
つくれぽ8,319件 一番人気！チキン南蛮！簡単お弁当にも♪
材料 （4人分）鶏もも肉（胸肉でもOK）4枚
卵1～2個
小麦粉適量
■ （南蛮酢）
しょうゆ大さじ4
砂糖大さじ6
酢大さじ5
【大人用】小口切りの唐辛子少々
【子供用】ケチャップ小さじ1
■ （タルタルソース）
ゆで卵1～2個（好みで）
玉ねぎ1/4個（好みで）
マヨネーズ大さじ5（好みで）
ケチャップ小さじ1〜2（好みで）
塩少々
コショウ少々
8000つくレポありがとうございます！宮崎名物の本場のチキン南蛮です！
とっても簡単！なのに本格的な味です♪
柔らか鶏むね肉で♪簡単美味しいチキン南蛮
◎片栗粉・・・適量
◎塩こしょう・・・適量
★醤油、砂糖・・・各大さじ2
★酢・・・大さじ1と1／2
【タルタルソース】
☆ゆで卵・・・2個
☆きゅうり・・・1／2本
☆玉ねぎ・・・1／4個
☆マヨネーズ・・・60g
☆ケチャップ・・・5g
☆レモン汁・・・少々（小さじ1くらい）
