動脈硬化のリスクを高めてしまう原因はコレステロールや中性脂肪の血中濃度が上がることです。コレステロールと中性脂肪はどちらも血液中に増えすぎると活性酸素によって酸化さ...

オメガ3系脂肪酸は身体に脂肪が貯まらないようにしてくれる作用があります。メタボ予防やダイエットというと脂肪をなるべく摂取しないように心がけている人も多いと思いますがオ...

歳を取ってお腹周りのサイズが気になってきたなら不要な脂肪が蓄積されている疑いがあります。このまま放置していると、悪玉コレステロール値が上昇して高血圧症や心臓疾患、脳...

目次1.SHOWROOMの基本的なことまとめ1-1.SHOWROOMのコメント1-2.SHOWROOMの種や星1-3.SHOWGOLDとは1-4.その他に知っておくとよいこと2.SHOWROOMの星を自動化なしで素早く集める...

目次1.ミミックオクトパスとは2.ミミックオクトパスの画像3.ミミックオクトパスの画像2 ミミックオクトパスとは 出典:ミミックオクトパスの擬態能力のレベル！凄すぎ！！！！ ...

オメガ3という言葉をよく聞くようになってきましたがオメガ3とは不飽和脂肪酸のことです。簡単にいうと食用の油の中に含まれている成分で空気に触れても固まらないという性質を...

コレステロールが高くて体の悪影響を与える病気は脂質異常症（高脂血症）です。血液中のLDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪などが増えすぎると良い働きをするHDL（善玉）コレ...

英会話を学習し始めた当初言いたいことはあるのに、単語、フレーズが出てこない！複雑な文が英語に変換できない！ともどかしさを感じることは、誰もが通る道です。しかし、目の...

座右の銘とは 座右の銘とは生活や仕事、人生において心にとめておく言葉という意味です。つまり、その人が大事にしている考えということになります。 座右の銘はその人の映し鏡...

脈拍に乱れが起きている状態を不整脈といい、頻繁に起きると不快感や不安感をもたらします。不整脈が起きてしまう原因の一つとして、高血圧や高コレステロール血症が挙げられま...

不飽和脂肪酸と呼ばれる脂肪酸グループに属するオメガ3脂肪酸は必須脂肪酸のひとつです。しかし、人の体内で合成することができないため食品から摂取する必要のある栄養素のひと...

目次1.壁を登る女子校生って誰だっけ？名前は？1-0-1.壁を登る女子校生の正体は「大場美和」さん2.大場美和さんの現在2-0-1.大場美和さんのクライミング成績 壁を登る女子校...