食生活に忍び寄る砂糖の危険性 映画『あまくない砂糖の話』
映画で見る砂糖の危険性
オーストラリアのデイモン・ガモー監督による、砂糖に潜む危険性を訴えるドキュメンタリー映画『That Sugar Film』が、アンプラグドの配給により『あまくない砂糖の話』の邦題で2016年春よりイメージフォーラムほかにて全国公開されることが発表された。本作は、ガモー監督自らが実験台となり、1日にスプーン40杯分の砂糖を60日間摂取し続けるとどうなるか？を記録したドキュメンタリー映画で、本国オーストラリアでは、ドキュメンタリー映画動員のNO.1を記録した。
「1日ティースプーン40杯分の砂糖を摂取すること」
「摂取するのは、シリアルやヨーグルトなどの“ヘルシーな”食品に含まれる“隠された”砂糖」
「清涼飲料水、アイスクリーム、菓子類、チョコレートは食べないこと」
「つねに低脂肪食品を選ぶこと」
「実験前の運動量は維持すること」と
いったルールを設けた60日の生活を撮影。
あまくない砂糖の話 THAT SUGAR FILM – 2016年3月19日（土） シアター・イメージフォーラムほか順次公開
あまくない砂糖の話 あなたの食事、大丈夫？ 2016年春シアター・イメージフォーラムほか全国順次公開
砂糖を摂りすぎると「虫歯になる」「太る」くらいにしか思われていない。実際は？
○砂糖とビタミン
砂糖はからだの中のビタミンやミネラルを食い荒らします。「脳ビタミン」ともいわれるビタミンB（特にB1）は、
糖を分解する過程で使われるビタミンで、脳のはたらきには欠かすことができません。
砂糖の摂取でビタミンBを浪費します
出典:特集「砂糖」
ビタミンBが少なくなるとイライラし感情の制御がしずらくなる
○砂糖とカルシウム
砂糖は強い酸性食品です。食品のアルカリ性や酸性はどちらがいいということではありせん多量の酸性食品＝砂糖を摂取するとどうなるでしょうか？
体内では血液の状態を中性に維持しようと、
アルカリ性のカルシウムイオンを動員します。
つまり砂糖の過剰摂取によって、からだの中のカルシウムは骨を作るのに使われず、
体外に排出されてしまいます。
若い頃は問題ないように思える砂糖の過剰摂取は、
知らぬ間にカルシウムを骨から抜き取り、
骨粗鬆症の下地を作っているのではないかと考えられています。
出典:特集「砂糖」
砂糖を取りすぎるとアルツハイマー、記憶力の低下、痴呆症になりやすい
ハーバード大学のEmily Deans 氏は、「高血糖とアルツハイマー病」という論文において、次のように述べておられます。「パプア・ニューギニアのキタバKitava島では、イモ、ココナッツ、魚を食べている。西洋の食品は入っていない。イモ（炭水化物）を多く摂取するが、空腹時のインスリン濃度は低く、認知症は見られない」。
ハーバード大学のハーバード健康レター誌の編集長Heidi Godmanは、次のように述べています。
「役に立つのは、高度に精製された炭水化物を減らすことである。特に、次のようなものを加えられた食品を減らすことである。砂糖、果糖の多いコーンシロップ、粗糖、シロップ、蜂蜜、濃縮果汁」
順天堂大学の白澤教授は、「マイルドドラッグの中心となっている『砂糖』『油』『塩』は、老化を進行し、病気を招く危険因子でもあります」と述べておられます（「砂糖をやめれば10歳若返る！」、）。
出典:無題
砂糖などのを摂取し死亡者数は？世界で年間18万4000人
炭酸飲料などの糖入り甘味飲料を原因とする死者数は、世界で年間最大18万4000人に上るとの研究結果が、6月29日の米医学誌「サーキュレーション（Circulation）」に掲載された。論文中で「糖入り甘味飲料」と呼ばれているものの摂取に起因する糖尿病での世界の死者数は約13万3000人に上るという。また、循環器系疾患では同約4万5000人、がんでは同6450人と試算された。
糖分の多い飲み物に起因する死亡率はメキシコが最も高く、推定される死亡者の割合は成人100万人当たり450人に上るとされ、米国の成人100万人当たり125人がそれに続くという。
世界の反応
「砂糖は毒」として、米国の小児科医らがたばこや酒のように税を課すべきだとの意見を2日付の英科学誌 ネイチャーに発表、砂糖や飲料の業界が一斉に反論する事態になっている。 世界中で増加する糖尿病や心臓病の原因について、カリフォルニア大学のラスティグ教授らは、肥満だけでなく 「この50年間で砂糖の消費量が3倍増えた」として「砂糖の消費と関係している」と主張。
2016年10月11日、世界保健機関（WHO）は肥満や糖尿病を減らすため、砂糖の入った飲料への課税を進めるように各国に呼びかけました。WHOは、砂糖入り飲料などの消費は「肥満や糖尿病に苦しむ人々を世界で増やす主要因だ」と指摘。価格が上がれば、消費が減る明確な証拠があるとし、「政府が課税すれば、人々の命を救える」と訴えた。
WHOによると、2014年には世界で18歳以上の39％が「過体重」だった。糖尿病患者の数は1980年に1億800万人だったが、14年には4億2200万人に増えている。
出典:白砂糖の害は恐ろしい ニュースサイトで読む: http://biz-journal.jp/2015/02/post_8890_2.html Copyright © Business Journal All Rights Reserved.
Lみたいに甘いものを食べるのは止めましょう
| 行列のできる情報館 http://informationnow.xyz/archives/5992.html 砂糖やクィックカーボを、欲しいままに食べ続けると、うつになったり、攻撃性を増してキレやすくなったり、記憶力の低下を招いたり、ひいてはアルツハイマー病を引き起こす危険性も出てきます。 | 羅漢果の基礎知識 羅漢果案内人がお届けする白砂糖の本当の話。料理に飲み物に白砂糖をふんだんに使うと深刻な事態になりかねません。使っていないつもりでも様々な食品に含まれます。このサイトでは白砂糖がもたらす様々な事象について検証していますのでどうぞ参考にされてください （この記事は2008年11月に今は無き旧ブログどらねこ日誌に掲載したものを元に新規に書き起こしたものです.. 松本人志「三又又三は（1000万円）本当に返さないんです」三又又三クズエピソード特集 http://sharetube.jp/article/6050/ 2017年2月12日、写真週刊誌「FLASH」でお笑い芸人の三又又三さん（49）との金銭トラブルを報じられた件で、情報番組「ワイドナショー」（フジテレビ系）で「完全に事実です」と... ビオレ×銀河鉄道999コラボ「ダメーテル」発売、なんかエロイです http://sharetube.jp/article/6103/ DJ BIRABIRA7/1ニュージェネ@djbirabiraべたべたメーテルは、ダメーテル！！！pic.twitter.com/3Q03H86W6q362017年06月23日 19:28:23 メーテル×ビオレ】あの容姿端麗な「メーテ... http://sharetube.jp/article/5989/ 英エリザベス女王「シートベルトをしていない」と通報される 出典:【イタすぎるセレブ達】英エリザベス女王「シートベルトをしていない」と通報される | Techinsight（テッ... 「生きていてもつらい」駅ビル16階から飛び降り、途中の15階のビアガーデンに落ちた後、立ち上がり、さらに地上の通路に転落したとみられる。 http://sharetube.jp/article/6102/ 15階に落ちた後、立ち上がり地上へ…男性死亡 26日午後9時15分頃、大阪市北区のJR大阪駅中央南口付近で「建物の屋上から男性が飛び降りた」と複数の通行人らから110... http://sharetube.jp/article/6010/ 目次1.整形しているとカミングアウトした有名芸能人1-1.藤本敏史（FUJIWARA）1-2.ジミー大西1-3.西川史子1-4.バービー1-5.池乃めだか1-6.ツネ(2700)1-7.森下悠里1-8.小森純1-9.... http://sharetube.jp/article/6030/ グラサンをかけた大仏 豊川のおぐりん@Kiha85Nankiグラサン大仏こと布袋の大仏様周辺の桜、今が見ごろです！pic.twitter.com/8Qhm1z5I5j71753689422017年04月12日 21:16:44 フ... オヤジギャグ満載映画『ありがとう、トニ・エルドマン』人を幸せにする映画 http://sharetube.jp/article/6031/ 【予告編】映画『ありがとう、トニ・エルドマン』 映画『ありがとう、トニ・エルドマン』が6月24日（土）より公開。 突飛な行動で娘を驚かせようとする父・ヴィンフリートと神... | 本, ファッション, 家電から食品まで | アマゾン 北海道の内水面（河川・湖沼）では、水産資源保護法・北海道内水面... 左翼「小林麻央さん死去誰のせい？→安部晋三が原因」なんでやねん！！ http://sharetube.jp/article/5941/ 以下、左翼パヨクの反応です 日本のDQN@JapaneseDQN_mus小林麻央さん。。無念。。この陰で、安堵しているのは誰かな。メディアの主役が変わることで、安堵しているのは誰かな... [閲覧注意]プーチン・トランプ・金正恩「だれだこんな商品作ったのは粛清してやる！！」 http://sharetube.jp/article/5933/ Jean Valjean@sloppy_carltonrealDonaldTrump: Make sure you pay attention to Putin"s balls when you blow him.pic.twitter.com/MSOSbSzcBE002017年06月13日 23:01:16 米国ユ... 格安航空会社（LCC）バニラ・エアに声をあげた障害者に「クレーマー」、広がるバッシングに疑問の声 http://sharetube.jp/article/6101/ 格安航空会社（LCC）のバニラ・エアが、車いすの乗客に自力でタラップを上がらせる対応をとり、謝罪した問題。インターネット上では、バニラ・エアの対応を批判した車いすの男性... http://sharetube.jp/article/5902/ 出典:Wikipediaディエゴ・パブロ・シメオネ・ゴンサレス 国籍アルゼンチンの旗 アルゼンチン スペインの旗 スペイン生年月日1970年4月28日（47歳）出身地ブエノスアイ... 世界一高い値段の豪邸、インドにあるアンティリア（Antilia）値段は10億ドル http://sharetube.jp/article/5921/ Nita Mukesh Ambani@NitaMAmbaniWhen you feel like jumping inside ?? class="matome_content_block_link_word">http://sharetube.jp/article/5899/ 相方の浜田に対して 浜田の屁について 「浜田の屁の臭いを嗅ぐと楽しかった思い出が一つ消える」 「家帰ったら、収録中に浜田が屁をこいた時間に時計が止まってた」 「何なんで... イギリスでは偶然性器を挿入しても無罪になります。「たまたまなんだからね、勘違いしないでよね！！」 http://sharetube.jp/article/5874/ サウジアラビア大富豪「たまたま性器が入っただけ」 18歳の少女に対して性暴行の疑いで起訴されたサウジアラビアの財閥の男性の裁判で、理不尽な判決が言い渡された。6月15日、... 見た目が卑猥すぎる食べ物・生き物・子供用おもちゃいろいろまとめ画像 http://sharetube.jp/article/5868/ 卑猥な 食べ物 じゃむ@jamjam218バクダンキャンディーは申し訳ないがえっちな妄想しかできなかったよ、何アレpic.twitter.com/RfsWNF4Zlz422015年05月18日 07:30:25 Jタウンネ... ロシアンビューティー美女コスプレイヤーとくダネ！に特集された「ナスチャん」かわいい画像動画集 http://sharetube.jp/article/5847/ 目次1.ナスチャん画像集2.ナスチャん店長 ItaCafe（痛カフェ） 紹介3.SNSでのItaCafe評判4.ItaCafeナスチャん動画5.ナスチャんSNS 出典:メディアツイート: ナスチャん(@nasty... ロシアン美女カティア・リスチーナKatya Lischinaの可愛い画像集 http://sharetube.jp/article/5845/ ロシア、サンクトペテルブルク出身。生年月日は1993年10月19日(21歳)日本人とのハーフとの噂が一時期あったが、実際はロシアとウクライナのハーフ 出典:Katya Lischina - 写真 |
